5月的最后一个星期三，全国老年健康和健身日在伯克康复医院举行。这一天的共同目标是帮助老年美国人保持健百度万博康。全国老年健康和健身日是全国最大的老年人年度健康促进活动。

2019年高级健康与健身日的主题是“与运动一起生活和茁壮成长”！

这个整天活动将提供有关各种主题的信息，以帮助老年人保持健康，包括健康的饮食，谨慎，运动和卒中预防，锻炼来预防，增加你的幸福，健康为大脑和身体生活。将有一个椅子瑜伽课程参加，白色平原唱歌的特殊表现，并提供午餐。单击此处下载当天的日程安排。

该活动由Burke成人健身中心赞助，白皮，白皮娱乐和公园社区中心和白皮高级公民咨询委员会。

该活动将在Burke Rehabilitation医院（汇票建筑的二楼）举行。百度万博785 Mamaroneck大道，白皮，NY 10605。

有关更多信息或注册，请致电Martha（914）422-1331。