5月的最后一个星期三,全国老年健康和健身日在伯克康复医院举行。这一天的共同目标是帮助老年美国人保持健百度万博康。全国老年健康和健身日是全国最大的老年人年度健康促进活动。
2019年高级健康与健身日的主题是“与运动一起生活和茁壮成长”!
这个整天活动将提供有关各种主题的信息,以帮助老年人保持健康,包括健康的饮食,谨慎,运动和卒中预防,锻炼来预防,增加你的幸福,健康为大脑和身体生活。将有一个椅子瑜伽课程参加,白色平原唱歌的特殊表现,并提供午餐。单击此处下载当天的日程安排。
该活动由Burke成人健身中心赞助,白皮,白皮娱乐和公园社区中心和白皮高级公民咨询委员会。
该活动将在Burke Rehabilitation医院(汇票建筑的二楼)举行。百度万博785 Mamaroneck大道,白皮,NY 10605。
有关更多信息或注册,请致电Martha(914)422-1331。